Aburrirse en pareja es normal, no siempre puedes estar al 100% con tu pareja, siempre hay momentos de más unión que otros. Pero el aburrimiento hacia tu pareja no significa que has dejado de querer a esa persona y debas romper la relación, esto significa que es momento de trabajar tu creatividad y hacer un cambio, para mejorar esta situación y volver a reencontrarte con tu pareja.
Para cambiar esta situación puedes hacer varias cosas:
- Habla de la situación: Un error típico es no hablar con nuestra pareja de las cosas que nos suceden, habla con tu pareja, con confianza, explícale como te sientes, sin buscar culpables ni reprochando cosas. Lo que quieres es conciliar con tu pareja y buscar una solución en conjunto, evita los conflictos.
- Recuerda de que te enamoraste: Cuando llevas años con tu pareja, conviviendo y haciendo día tras día lo mismo nos olvidamos de las cosas que nos enamoró nuestra pareja, piensa en ello, que es lo que te hizo enamorarte, que es lo que más te gusta de tu pareja, que es lo que os une, que tenéis en común…
- Haced actividades en común: Es muy probable que ahora mismo hagáis pocas cosas en común o nada, cambiad esto, haced actividades que os gusten a los dos, dedicaros tiempo a hacer cosas que os apasionen como puede ser apuntaros a un curso de cocina juntos, hacer senderismo, salir a cenar, ir al cine, hacer una escapada de fin de semana… Tenéis que crear nuevos momentos divertidos y que os unan como pareja.
- Ten tiempo personal: Un error que cometen muchas parejas es pasar 24h juntos y hacerlo todo juntos, también es bueno tener momentos que estéis separados. Así que de vez en cuando id con vuestros amigos a tomar algo, apuntaros a una actividad de forma individual… Ten tiempo para ti mismo.
El sentir aburrimiento no quiere decir que solo tu te sientas así, puede que tu pareja se sienta igual y es el momento de trabajar la creatividad entre ambos, de hacer cosas para innovar vuestra relación.
Si no encontráis solución y queréis luchar por vuestra relación podéis contractar una terapia de pareja conmigo, os ayudare a buscar soluciones para vuestra situación.
